"Son
pequeños ejercicios físicos que ayudan en la sincronización cerebral
produciendo muy buenos resultados a corto y largo plazo. La gimnasia cerebral,
logra unir el hemisferio cerebral izquierdo con el derecho apoyando así un
mayor nivel de concentración, creatividad, mejorar las habilidades motrices y
propicia el aprendizaje. Esta gimnasia para el cerebro es utilizada también
como una herramienta útil para solucionar problemas de lectura, escritura,
dislexia e hiperactividad".
Recomiendan realizar los ejercicios
todos los días por 30 segundos y repetir cada uno unas 10 veces. Además, antes
de comenzar es necesario mantener una respiración abdominal (no toráxica) y
beber un poco de agua.
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ACTIVIDADES PARA POTENCIAR PROCESOS COGNITIVOS
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2. Cuadernillo Estimulacion Cognitiva 3, 4 y 5 básico:
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Cosas que podemos hacer en casa para niñ@s con trastorno de déficit intencional e hiperactividad:
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